Ätherische Öle sind hochkonzentrierte, natürliche Pflanzenextrakte, die durch Dampfdestillation oder Kaltpressung aus verschiedenen Teilen einer Pflanze gewonnen werden, wie Blüten, Blätter, Schalen oder Wurzeln. Sie besitzen eine Vielzahl von therapeutischen Eigenschaften und werden in der Aromatherapie, Kosmetik und sogar in der Haushaltsreinigung verwendet. Ätherische Öle können das körperliche und geistige Wohlbefinden unterstützen, indem sie entspannend, belebend, beruhigend oder heilend wirken, je nach den spezifischen Eigenschaften des Öls.
Ätherische Öle wirken extrem schnell und sind dabei sicher und sanft. Indem sie über die Hautbarriere in den Blutkreislauf eindringen und von dort durch die Zellwände in die Zellen gelangen, wirken sie systemisch auf den ganzen Körper. Dies betrifft unseren grobstofflichen Körper in der Unterstützung unserer natürlichen Gesundheitsprozesse und ebenso haben sie eine enorme Wirkung auf unsere Emotionen, die als energetische Schwingung sozusagen die Sprache unseres Körpers sind.
Ätherische Öle sind hochpotent (50-70x stärker als Kräuter). Ein Tropfen Pfefferminzöl hat die Wirkung von vergleichsweise 28 Tassen Pfefferminztee. Wenn du einen Tropfen in der Hand verteilst, dringt das Öl innerhalb von ein paar Minuten durch die Haut in die Blutbahn und nach einer Viertelstunde hat es sich im gesamten Körper verteilt.
Ätherische Öle aktivieren die Selbstheilungskräfte unseres Körpers. Ein starker Organismus kann mit Umwelteinflüssen und Krankheitserregern besser umgehen. Die Arbeit mit dōTERRA zielt vor allem auf Prävention ab, mit dem Ziel den Körper mithilfe von ätherischen Ölen so zu unterstützen, dass Erreger keine Chance haben.
Massiere oder reibe Deinen Körper je nach Bedarf mit dem reichhaltigen Öl ein.
Nutze ein Trägeröl bei sensibler Haut und verbinde verschiedene Öle, um damit den Effekt zu verstärken.
Gehe dabei auf Pulspunkte, die Fußsohlen, Nacken, Schläfen oder Schmerzstellen ein.
Unser Riechnerv ist für die Öle sehr empfänglich. Die Moleküle erreichen Deinen Organismus binnen Sekunden und haben eine direkte Wirkung auf Dein Befinden.
Verreibe dazu 1-2 Tropfen in Deinen Handflächen, halte diese vor deine Nase, schließe die Augen und atme.
Viele Öle können als Nahrungsergänzung eingenommen werden. Sie haben dabei einen positiven, unterstützenden Effekt von innen.
Befülle dazu eine Veggie Cap (befüllbare Kapsel) mit Deinen Ölen und nimm diese mit Wasser ein.
Du kannst die meisten Öle auch ohne Kapsel mit Wasser mischen und trinken.
Die Welt der Öle ist sehr vielfältig, daher möchte ich Dich mit einer Beratung in die Welt einführen. Außerdem stehen Dir all unsere Anwendungsinspirationen und Weiterbildung Calls zur Verfügung. Du sparst bei mir direkt 25% auf Deinen Einkauf!
Meine Empfehlung für den Start ist das „Home Essentials Kit”, das eine Grundausstattung in Form einer Hausapotheke mit ätherischen Ölen enthält, die Dich und Deine Familie jeden Tag unterstützen. Sie sind vielseitig und einfach für körperliche und emotionale Themen einsetzbar.
Es enthält 4 Ölmischungen und 6 Einzelöle: Air 15ml, Deep Blue 5ml, ZenGest 15ml, OnGuard 15ml, Weihrauch 15ml, Lavendel 15ml, Teebaum 15ml, Zitrone 15ml, Pfefferminz 15ml und Oregano 15ml. Dazu kommt ausserdem noch der Petal Diffuser zum vernebeln der Öle im Raum.
Neben dem Home Essentials Kit gibt es noch weitere tolle Einsteiger Sets um mit den ätherischen Ölen von dōTERRA zu starten.
Du kannst Dir auch ein anderes Starter Set aussuchen. Schaue Dir dazu gern die “Starter Set PDF” an.
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